06月11 開啟夏季健康養(yǎng)生模式 發(fā)布于 11:35 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏季開始烈日炎炎，人體新陳代謝旺盛，陽氣外發(fā)，伏陰于內(nèi)，因此，在炎熱的夏季要注意保護(hù)體內(nèi)陽氣，避免暑邪侵襲，熱毒積于體內(nèi)。 查看全文
06月11 夏季“良藥”，家家都用得上 發(fā)布于 11:25 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏季具有“暑”、“濕”的氣候特點(diǎn)，由于天氣炎熱，人們出汗多、消耗大，常會(huì)出現(xiàn)睡眠欠佳，倦怠乏力等不適，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，除了去醫(yī)院診治，也可借助日常飲食來調(diào)節(jié)。 查看全文
