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作為突發(fā)呼吸道病毒，新冠病毒流行感染給經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展帶來嚴(yán)重危害。3年來，新冠病毒不斷變異，對疫情防控提出新挑戰(zhàn)。 結(jié)合國內(nèi)外疫情防控的實(shí)踐與數(shù)據(jù)分析，奧密克戎病毒株傳染性強(qiáng)，重癥發(fā)病率與病死率降低。最近一個(gè)月，國家出臺(tái)一系列政策措施，對有效防控新冠疫情意義重大。如何避免病毒感染，有效提高防疫質(zhì)量，成為社會(huì)廣泛關(guān)注的重點(diǎn)。我們認(rèn)為，進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥防治作用，有效降低冠狀病毒感染率，改善臨床癥狀，提高治愈率，仍然是防控新冠病毒感染的重點(diǎn)工作之一。 高度重視、深刻認(rèn)識(shí)各種病毒、細(xì)菌致病的長期性、復(fù)雜性，科學(xué)把握突發(fā)流行性傳染性疾病發(fā)病特征、演變特點(diǎn)與防治規(guī)律，是我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的責(zé)任和使命。中國五千年文明歷史，就是和疫病不斷抗?fàn)幍臍v程，從西周到清末民國，大疫流行超過500次，基本是數(shù)年就有新發(fā)疫病流行，流行的特點(diǎn)是“五疫之至，皆相染易”，致病程度甚至“家家有僵尸之痛、室室有嚎泣之哀”。恰恰是中醫(yī)藥從傷寒六經(jīng)辨證、溫病衛(wèi)氣營血、三焦辨證、瘟疫表里九傳辨證等理論與方法的不斷實(shí)踐與創(chuàng)新，有效地指導(dǎo)了中國人防疫治病，護(hù)佑了中華民族繁衍昌盛。 新冠肺炎疫情暴發(fā)以來，近5版《新冠肺炎防治方案》明確了中醫(yī)藥防治方法，三方三藥臨床推廣應(yīng)用，中醫(yī)藥防控新冠疫情發(fā)揮了一定作用。但中醫(yī)藥防治疫病優(yōu)勢作用尚有待充分發(fā)揮，特別是預(yù)防新冠病毒感染的作用亟待社會(huì)形成廣泛共識(shí)。 全面提高對中醫(yī)藥防疫重要性和必要性的認(rèn)識(shí)，切實(shí)避免“冠狀病毒妖魔化”“中醫(yī)藥虛化”的傾向，進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥防治新冠病毒感染作用，能夠提高新冠病毒感染防控能力，提高公眾主動(dòng)防疫能力和維護(hù)健康水平，從而有效減少疫情給人民、社會(huì)、國家?guī)淼母鞣N損失。 首先，致力預(yù)防病毒感染。隨著奧密克戎病毒株不斷變異，其致死率、重癥率下降，然而其傳染性增強(qiáng)、感染人群增加，因此主動(dòng)預(yù)防十分必要。中醫(yī)藥預(yù)防疫病注重以下三個(gè)方面。 一是避毒?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“避其毒氣，天牝從來”。鼻為肺之竅，是氣體出入的通道，也是疫癘之氣侵犯人體的主要途徑。《瘟疫論·原病》曰：“凡人口鼻之氣，通乎天氣……本氣適逢虧欠，呼吸之間，外邪因而乘之。”因此，佩戴口罩、保持社交距離，防止病毒通過口鼻而入，是預(yù)防疫病的有效方法?！洞艃?nèi)外編·禁方》記載：“凡入瘟疫之家，以麻油涂鼻孔中，然后入病家去，則不相傳染?！币嗫捎眯埸S、阿魏等中藥粉末塞于鼻腔以避毒?！夺t(yī)方考·瘟疫門》指出：“凡覺天行時(shí)氣，恐其相染……以雄黃豆許，用綿裹之，塞鼻一竅，男左女右用之?；蛴么笏馊?，或用阿魏塞鼻皆良。”可見中醫(yī)非常重視大蒜的避毒作用。 二是祛毒。若毒邪漸盛，宜主動(dòng)驅(qū)除毒邪，可適當(dāng)選擇艾條香薰、佩戴香囊、聞藥香貼等，也可用香薰、艾灸等方法驅(qū)除毒邪，常用艾葉、蒼術(shù)、白芷、木香等芳香類藥物，借助藥物燃燒產(chǎn)生的煙氣，芳香辟穢，驅(qū)除毒邪，避免感染。艾灸能扶助陽氣、溫通經(jīng)脈、避穢散毒。唐代孫思邈《備急千金要方》載：“凡入?yún)鞘竦赜位?，體上常須兩三處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴癘溫瘧毒氣不能著人也，故吳蜀多行灸法?！卑挠?、地倉、氣海、關(guān)元等穴位，有利于扶正祛邪。 三是防毒。注重飲食有節(jié)、起居有常、精神調(diào)暢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，使身體處于精充、氣足、神旺的狀態(tài)，同時(shí)結(jié)合病毒的特點(diǎn)，與季節(jié)時(shí)間、所處地域與人群體質(zhì)特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)闹兴幪幏秸{(diào)理預(yù)防，所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”。 近3年來，各地中醫(yī)管理部門與專家學(xué)者提出許多預(yù)防方藥，可結(jié)合實(shí)際參考應(yīng)用。若感染了病毒，可根據(jù)病毒致病的臨床特點(diǎn)選擇不同中藥治療，如能在中醫(yī)師指導(dǎo)下選方用藥則更加理想。要注意無癥狀感染者并不是沒有癥狀，中醫(yī)十分重視“觀其脈證、知犯何逆，隨證治之”，深入分析惡寒（怕冷）、發(fā)熱、身痛、鼻塞流涕、咳嗽、咳痰量與色、咽痛、惡心、嘔吐、腹瀉與舌象、脈象變化等不同情況，辨證論治，結(jié)合三方三藥的適應(yīng)癥，疏風(fēng)解毒膠囊、藿香正氣膠囊（水）、荊防敗毒散、小柴胡顆粒等均可酌情使用，實(shí)現(xiàn)抑陽轉(zhuǎn)陰、改善癥狀、控制病情發(fā)展，提高治愈率。 中醫(yī)藥預(yù)防和治療新冠病毒感染，療效確切，簡便驗(yàn)廉，是中華民族的寶貴財(cái)富，有利于防控疫情、維護(hù)人民健康，有利于高質(zhì)量發(fā)展與促進(jìn)健康中國建設(shè)。我們要全面貫徹落實(shí)黨的二十大精神，進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥在新冠肺炎疫情防控中的重要作用，力爭再立新功。 （來源：人民網(wǎng)? 作者：曹洪欣? ?國務(wù)院參事室特約研究員、中國中醫(yī)科學(xué)院原院長）...
坊間有“十胃九寒”的說法，即十個(gè)胃病患者中有九個(gè)是屬于胃寒的。有道理嗎？廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院脾胃病科學(xué)術(shù)帶頭人黃穗平教授表示，在臨床中，的確大多數(shù)胃病患者屬于胃寒證型，尤其現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)冷，胃寒的朋友更要注意養(yǎng)護(hù)。 調(diào)治胃寒可用辛溫之物 黃穗平教授表示，冬季寒邪易損傷脾胃陽氣，從而引起胃脘痙攣，導(dǎo)致胃寒脘腹冷痛、嘔吐、腹瀉，治療上就需要一些溫里助陽之物來祛寒助陽。 “作為散寒通絡(luò)止痛治療的常用辛溫之物，胡椒就是調(diào)治胃寒的一個(gè)好選擇。內(nèi)服外用不僅可助防治胃寒，平日也是調(diào)味佳品?！秉S穗平說。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胡椒性熱，味辛，歸胃、大腸經(jīng)，能溫中散寒，下氣消痰，用于胃寒嘔吐、腹痛泄瀉、食欲不振、癲癇痰多等。臨床常用胡椒治療胃寒嘔吐，食欲不振，腹痛泄瀉。 黃穗平指出，在中醫(yī)臨床中，胡椒單用或與高良姜等同用，可用以治療胃寒腹痛；胡椒與半夏、姜汁和丸服，可治療反胃、不欲飲食；與吳茱萸、白術(shù)等同用，可治療脾胃虛寒之泄瀉。 現(xiàn)代藥理研究表明，胡椒所含的胡椒堿是主要生理活性成分之一，具有抗驚厥、防止乳腺癌作用，同時(shí)胡椒還有鎮(zhèn)靜、助消化、抗骨骼肌松弛和抗抑郁等作用。 外敷還可解痙止痛 除了內(nèi)服，胡椒還可外用。黃穗平提醒，不少人受涼以后會(huì)出現(xiàn)胃腸道痙攣、疼痛不適的癥狀。此時(shí)不妨采用熱敷的方法以祛寒止痛。 具體做法：將1斤的粗鹽、50克白胡椒、50克干艾葉一同放入鐵鍋里熱炒，炒后趁熱裝在棉布袋里，放在腹部熱敷，達(dá)到溫中祛寒、解痙止痛的效果。在使用熱敷包時(shí)，要注意避免溫度過高，可在患處多墊一些毛巾，避免燙傷。 藥用宜選白胡椒 我們知道，胡椒分為白、黑兩種，該如何選擇呢？黃穗平指出，黑白胡椒其實(shí)都是一種植物，只是加工方法不同。當(dāng)果穗基部的果實(shí)開始變紅時(shí)，剪下果穗，不去皮曬干或烘干后成黑褐色，通稱“黑胡椒”；如全部果實(shí)均已變成紅色時(shí)采收，用水浸漬數(shù)天，擦去外果皮曬干，則表面呈灰白色，通稱“白胡椒”。 白胡椒的味道比黑胡椒更辛辣，因此散寒、健胃的功效更強(qiáng)，藥用價(jià)值也就更高一些。 此外，生長地點(diǎn)越偏南方的胡椒，性越溫?zé)?，因?yàn)槌浞治樟四戏降年枱嶂畾?。所以，一般來說，海南胡椒溫?zé)崃^北方產(chǎn)地的更強(qiáng)。 食療方推薦 白胡椒豬肚雞湯 材料：白胡椒5克、豬肚1個(gè)、雞半只、生姜3片(2-3人份) 做法：把豬肚用醋和面粉反復(fù)揉搓、洗凈，直至沒有黏液，放鍋中焯水撈起再用清水沖凈；雞焯水，白胡椒打碎。全部食材放入鍋中，慢火煲1個(gè)小時(shí)(至豬肚酥軟)，加鹽調(diào)味即可。 功效：健脾養(yǎng)胃溫陽。 適合人群：脾胃虛寒者，常見脘腹冷痛，喜歡溫暖和熱食，吃了寒冷的食物就難受不適，口淡乏味，大便稀溏，身體怕冷、手足不溫，舌淡苔白、脈沉等。 溫馨提醒：胡椒性熱，凡陰虛有火、內(nèi)熱素盛者忌食。...