07月07 小暑時節(jié)話養(yǎng)生：順應(yīng)天時，調(diào)和身心
小暑，作為夏季的第五個節(jié)氣，標(biāo)志著盛夏的正式登場。此時，氣溫攀升、濕度增大，人體易受暑熱與濕邪侵襲，
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小暑，作為夏季的第五個節(jié)氣，標(biāo)志著盛夏的正式登場。此時，氣溫攀升、濕度增大，人體易受暑熱與濕邪侵襲，
在中醫(yī)養(yǎng)生智慧中，“冬病夏治”猶如一顆璀璨的明珠，凝聚著古人順應(yīng)自然、未雨綢繆的健康哲學(xué)。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，90后、00后正掀起一場顛覆傳統(tǒng)的養(yǎng)生革命。他們將牛油果與全麥吐司碰撞出健康早餐，